Zit-sta bureaus handmatig

Gezond, ergonomisch verantwoord en flexibel werken zijn termen die niet meer weg te slaan zijn binnen de kantoorwereld. Het wordt ook wel het nieuwe werken genoemd. Daarmee is de komst van zit-sta bureaus enorm populair. Een goede balans is namelijk 25% staan en 75% zitten. Beide opties zijn natuurlijk mogelijk met zit-sta bureaus handmatig.

Zit-sta bureaus: wat zijn de voordelen?

Het werken met zit-sta bureaus kent veel voordelen: 1. Voorkomen of verminderen rugklachten. Wanneer je staat heeft de wervelkolom een natuurlijke houding. Dat is minder belastend ten opzichte van zitten. Het geeft een evenwichtige verdeling tussen de wervels in de rug. Mensen met rugklachten ervaren daardoor minder klachten. 2. Toenemende productiviteit. Volgens onderzoek blijkt het dat wanneer je staat dat de hersenen actiever worden. Na de lunchpauze is het dus minder voor de hand liggend dat je indut. Uiteindelijk stimuleert het staand werken dus de productiviteit. 3. Meer beweging. Dankzij het staand werken loop je sneller even weg als je te lang werkt in dezelfde houding, dan vanuit de zithouding. Bewegen doe je dus sneller wanneer je staat tijdens het werk. 4. Tijdswinst. Meetings vragen vaak veel tijd. Staand vergaderen daarentegen blijkt tijd te besparen. Daarbij zal het gaan tot 25% meer tijdswinst, zonder dat de uitkomst van de vergadering hieronder lijdt. Dit zal te verklaren zijn door de activatie in de hersenen. 5. Voorkomen van ziektes. Staand werken zorgt voor actie en dynamiek. Met de juiste balans tussen zitten en staan, kunnen ziektes als obesitas en diabetes worden voorkomen. Dankzij het staan kunnen spieren en het hart beter doorbloeden, dan in een krampachtige zithouding.   

Hoe werken zit-sta bureaus in de kantoorruimte?

De trend van tegenwoordig is het zit-sta bureau voor kantoren. Draai aan de hendel welke aan de het werkblad bevestigd is. Verander de hoogte naar de juiste en optimale hoogte. Liever elektrisch? Ook zit-sta bureaus elektrisch zijn verkrijgbaar binnen ons assortiment. 

De afmeting van zit-sta bureaus handmatig

Het werkblad is een belangrijk punt om over na te denken. Hoe groot is de kantoorruimte en hoeveel ruimte heeft de medewerker nodig? Heb je voldoende aan 140 cm of gaat de voorkeur uit naar zit-sta bureaus handmatig van 200 cm.